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トリートメントを終えたら
アロマトリートメントは始まると皮膚から精油成分が入っていきます。
その時間10分。
そして血液に乗って全身を巡り2、3時間で精油成分は外に出て行きます。
精油成分の浸透・吸収のため、入浴やシャワーなどで洗い流すのは、その後がおすすめです。
その他にも
- 水分を無理のない範囲で十分に摂って、お手洗いは我慢しないでこまめに行くようにしましょう。
- 刺激の強いお食事やアルコールなどは控えめに。
- 激しい運動などは避けてのんびり過ごしましょう。
などなど。。。
トリートメント後はポゥ~ッっと夢心地。
流れに身を任せてゆったりのんびりしているのが一番でございます。